Amning - billig, sikker mad under en krise

I vanskelige situationer er amning den nemmeste, billigste og sikreste måde at fodre babyer på.

• Amning tager mindre tid og kræfter end at tilberede babymad.
• Nogle gange flyder modermælken lidt hårdere i nogen tid, når moderen eller barnet oplever stress. Ikke desto mindre kan mødre producere nok mælk selv i vanskelige situationer. Moderen skal drikke nok og et roligt sted, så hun kan amme ofte.
• Babyer yngre end 6 måneder har ikke brug for vand eller anden mad ud over amning
• Ældre babyer og småbørn bør også fortsætte med at blive ammet ud over supplerende mad
  
• Selvom moderen har spist for lidt, kan hun godt amme
  
• Flaskemadning kan forstyrre amningen

Kort information om amning på forskellige sprog